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どうも、アラジンです。

最近、RIZAPに代わるプライベートジムReal Fit(リアルフィット)が話題になっていますね!


料金もライザップより低いということもあって、急激に会員数が伸びているようです。

僕は2017年中にRIZAPをやってみようかなぁと思っていて、調べているうちに

Real Fit(リアルフィット)の存在を知りました。



ただいま興味がある人が大勢いるようですので、Real Fitの内容や評判に加えて、

ライザップといろいろ比較しました!

それではどうぞ!

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Real Fit(リアルフィット)の内容は?


realfit

まずはReal Fit(リアルフィット)のメニュー内容を紹介!

プログラムのコースは6つあります。




1.CS – Circuit Shape


7種目のエクササイズが用意され、

全身の筋力アップを目指すコース。

代謝アップに期待できるそうですね。





2.BS – Body Shape


身体に負担を軽減する姿勢をマスターし、

しなやかな筋肉のボディを目指すコース。




3.BO – Burn Out


最も筋肉への負荷の強いコースで、

ムキムキの身体を目指す方に最適なコース。

アフターバーン効果も実感できるそうですね。





4.RFC – REAL FIT CORE


こちらは体幹を集中的に鍛えるコースで、

怪我のリスクを軽減する効果が期待されます。

そして、姿勢の改善も期待できるとのことです。





5.LR – Limit Run


こちらのコースはとにかく走ります。

筋力アップはもちろんですが、

メインは心拍機能を高めることが目的になります。






6.MNT – MONTHLY


通常コースでは満足できない方へ向けた、

超絶負荷コースです。

強度はBurn Outと同レベルとのことですが、

毎月メニューが変わるので、

全身がまんべんなく鍛えられるコースです。





 


以上の6コースから、

トレーナーと相談して選ぶとのことです!

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Real Fit(リアルフィット)の評判は?


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では、実際に体験した方の

Real Fitの感想はどうなんでしょうか?


実際の声を片っ端から調査してみて、

多かった感想をランキング形式で。



1位:とにかくハード


「メニューがきつい」という声が圧倒的でした。

高校時代の部活を思い出した方も多いようですね。





2位:ちゃんと結果が出る


「結果が出ない」という声は見受けられませんでした。





3位:3食食べられるのはうれしい!


これは個人的に驚きましたね。

食事制限が緩めだそうで、

3食食べて大丈夫だそうです!

そして間食もOKなんだそうで、

これで結果が出るのはすごいですよね。


ただし、食べるメニューは

アドバイスに沿ったものを

食べるように とのことですね。





4位:グループでやるから挫折しない


RIZAPは一人でやるため、

途中で挫折してやめてしまう人もいるそうですが、

Real Fitは複数でやるため、

比較的長続きできるそうです。

たしかに同じ目標を持った人が

近くで頑張っていれば、

自分も頑張れそうですね。






5:料金が安いのが魅力的!

※下記参照




多かった感想TOP5でした!


RIZAPと迷ってしまいました。

どっちがいいんだろう?



ということで次は

リアルフィットとライザップの料金比較へ。

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リアルフィットとライザップの料金比較!


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それでは料金の比較をしてみましょう。

それぞれコースが複数あるので、

比較しやすいように

〇2か月コース

〇スタンダードなダイエットコース


を例に挙げていきます。



それではまずはRIZAPから。



【RIZAP】

〇入会金:5万円

〇2か月料金:298.000円


【Real Fit】

〇入会金:1万円

〇2か月料金:148.000円

※2017年1月末までは148.000円→98.000円



このようになりました。

リアルフィットはライザップの約半額です。


「・・・え?なんでこんな違うの?」

とビックリしたわけですが、

安さの理由は”個人”と”グループ”の差ですね。


身近な例で言えば

家庭教師の違いです。


やはり家庭教師の方が割高になりますからね。

ライザップとリアルフィット、どっちがいいの?


hikaku

これはその人のタイプによるでしょうね。


一人の方がモチベーション上がる人もいれば

誰かと一緒の方がいい という人もいます。



ご自身のタイプを考えて選んだほうがいいですね。


料金的に考えて安い方がいいなら

リアルフィット



高くても一人がいいなら

ライザップ



がいいと思います。


両方とも結果はしっかりと出るようですから

どっちがいいというのはないですね。



ぜひ、RIZAP一択だった人は

REAL FITも検討してみてはいかがでしょうか?



僕は料金的にも自分のタイプ的にも

REAL FITにしようと思います!

ちなみにライザップと言えば

芸人の松村邦洋さんがライザップの新CMに選ばれ、

現在ダイエットに挑戦中ということで

話題になっています!

当記事でも紹介しました。

松村邦洋のライザップの結果とダイエット方法は?その後リバウンドなし?


結果が非常に楽しみですね!

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